1、红糖水波蛋
食材：红糖、鸡蛋
取一块红糖，用热水泡开，锅中烧开水，用筷子搅拌出一个漩涡，打入鸡蛋，煮熟捞出放入红糖水中
Tips：制作水波蛋要点：锅要深，漩涡明显，鸡蛋打到漩涡中
2、红糖山楂水
食材：山楂、红糖
山楂去核洗净，锅里倒入两碗热水，加入红糖，搅拌均匀，加入山楂，小火煮成一碗水即可
3、红糖馒头
食材：红糖、酵母、面粉
倒适量温水到盆里，加入酵母、红糖、盐搅拌均匀，加入面粉，用筷子搅至没有水分，揉成团，放到温暖处，发酵至两倍大。
再次揉面，将面团擀成长薄片，刷上清水，然后卷起，切成小段。馒头胚醒30分钟后上蒸笼蒸20分钟，关火后5分钟取出即可。
小伙伴们可以把面粉换成全麦面粉试试哟~
之前小厨做的核桃包也是加了红糖的哦，具体食谱可以戳连接：究竟是什么样的早餐搭配，我自己吃了一个月没变样？
最后，对于减脂的小伙伴来说，不是说减脂期就什么糖都不能吃啦，主要还是控制好摄入量的问题~
